Immunsystem stärken – durch basische Ernährung

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Immunsystem stärken - durch basische Ernährung Die Nase läuft, der Hals kratzt und die Gliederschmerzen klopfen auch mal wieder an.Wer kennt das nicht – die kalte Jahreszeit und ein Infekt jagt den nächsten.Gerade deshalb ist man im Winter auf ein gesundes...
Hashimoto – Gängige Therapien und was Sie Zuhause tun können

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Hashimoto - Gängige Therapien und was Sie Zuhause tun können Sie sieht aus wie ein Schmetterling, sitzt im Hals und Ihre Hormone sind in jeder Zelle unseres Körpers aktiv. Schilddrüsenhormone sorgen z. B. dafür, dass das, was wir essen in verwertbare Energie...
In drei Schritten zu leichten Sommerbeinen

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In drei Schritten zu leichten Sommerbeinen Manchmal fühlt es sich so an, als liefe man auf zwei Betonklötzen anstatt auf seinen Beinen. Die Beine fühlen sich schwer und dick an. Besonders in der Sommerhitze leiden  überwiegend Frauen an diesem Phänomen. Woher kommt...
Winkearme Ade – 4 Tipps für straffere Oberarme

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Winkearme Ade - 4 Tipps für straffere Oberarme Winkearme Ade Drei Tipps für straffere Oberarme Bereits ab dem 40. Lebensjahr “winkt” der Oberarm bei vielen mit. Besonders Frauen sind von diesem Phänomen betroffen. Aber auch Menschen, die viele Kilos verloren haben...
Was Sie selbst gegen Sodbrennen tun können

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Was Sie selbst gegen Sodbrennen tun können Und wie Säureblocker Ihrer Gesundheit schaden Sodbrennen, oft einhergehend mit Völlegefühl und Magendruck: Ungefähr jeder Zehnte leidet hierzulande regelmäßig an dem unangenehmen Brennen, das bis in den Hals aufsteigt. Der...