Mit diesen 5 Routinen effektiv und genussvoll abnehmen Mit diesen 5 Routinen effektiv und genussvoll abnehmen Jedes Verhalten oder jede Handlung, an der Sie sich regelmäßig beteiligen, zählt als Gewohnheit – vom Kaffee, sobald Sie im Büro sind, bis zum Zähneputzen...
Pst: das ist der Jungbrunnen für Ihre Gelenke Pst: Das ist der Jungbrunnen für Ihre Gelenke Tag für Tag leisten unsere Gelenke eine unglaubliche Arbeit und ermöglichen uns, uns zu bewegen. Als “Scharnier” zwischen zwei Knochen sind unsere Gelenke unverzichtbar, aber...
Darum ist Ihr Darm schuld an Übergewicht Darum ist Ihr Darm schuld an Übergewicht Grundsätzlich nimmt man ab, wenn man weniger Kalorien zu sich nimmt, als man im gleichen Zeitraum verbraucht. In diesem Fall geht der Körper auf seine eigenen Reserven zurück. Das nennt...
So verhindert Stress das Abnehmen So verhindert Stress das Abnehmen Egal, was Sie versuchen, Sie nehmen einfach nicht ab. Das kann an dem Abnehmblocker Nummer 1 liegen: Stress. Dabei ist Stress durchaus sinnvoll, um kurzzeitig mehr Energie zu haben, seine Leistung zu...
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Schlank, straff, fit: So bekommen Sie schöne Beine Schlank, straff und fit: So bekommen Sie schöne Beine Unsere Beine sind eine faszinierende Körperregion, die viel Aufmerksamkeit verdient haben. Denn unsere Beine tragen uns durch den Alltag und sind dadurch vielen...
