So trainieren Sie mit Bewegung auch Ihr Gehirn

So trainieren Sie mit Bewegung auch Ihr Gehirn

So trainieren Sie mit Bewegung auch Ihr Gehirn Welcher Sport ist nun der Richtige um sein Gehirn mitzutrainieren? Erzielt man mit Yoga besserer Resultate als mit Joggen oder Ausdauersportarten im Allgemeinen? Studien zeigten, dass gewisse Sportarten vor Alzheimer...