Schwellungen, Schmerzen und Co. – Hinweise auf kranke Gelenke Schwellungen, Schmerzen und Co. – Hinweise auf kranke Gelenke Etwa 100 echte Gelenke hat unser Körper – und je beweglicher diese sind, desto leichter können sie erkranken. Neben Erkrankungen, wie etwa...
Nach dem Bandscheibenvorfall: Schmerzen lindern, Übungen und Prävention Nach dem Bandscheibenvorfall: Schmerzen lindern, Übungen und Prävention Rückenschmerzen sind leider eine Volkskrankheit in Deutschland: Rund jeder Dritte leidet mindestens einmal im Leben an...
So beeinflussen sich Ihr Stoffwechsel und Ihr Training So beeinflussen sich Ihr Stoffwechsel und Ihr Training Können Sie aus dem Kopf heraus erklären, was eigentlich der Stoffwechsel ist? Wie beeinflusst dieser Ihren Körper und welchen Einfluss hat der Stoffwechsel...
Der Hexenschuss – was steckt dahinter? Der Hexenschuss – was steckt dahinter? Plötzlich Rückenschmerzen – wenn der Hexenschuss im Kreuz schmerzt Mit dem Nachwuchs etwas zu heftig getobt, einen Umzugskarton angehoben oder im Garten gearbeitet – und plötzlich ein...
Osteoporose – wenn die Knochen spröde werden Osteoporose – wenn die Knochen spröde werden Haben Sie schon einmal von Osteoporose gehört? Das Wort bedeutet etwa poröser Knochen, denn durch Osteoporose werden die Knochen schwach und brüchig. In manchen Fällen sogar so...
Gut zu Fuß – warum das für Ihre Rückengesundheit so wichtig ist Gezieltes Training, Barfußlaufen und richtiges Schuhwerk fördern das Wohlbefinden Sechs von zehn Deutschen haben in den letzten zwölf Monaten unter Rückenschmerzen gelitten. Oft wird der Grund für die...
