So finden Sie die richtige Diät, die auch funktioniert!

So finden Sie die richtige Diät, die auch funktioniert!

So finden Sie die richtige Diät, die auch funktioniert! Welche Diäten gibt es und welche funktionieren wirklich?  Für jeden Menschen gibt es die richtige Diät   Sie beneiden Menschen, bei denen eine Diät funktioniert? Das liegt daran, dass nicht jede Diätform für...
Darmgesundheit: Was ist das Leaky Gut Syndrom?

Darmgesundheit: Was ist das Leaky Gut Syndrom?

Darmgesundheit: Was ist das Leaky Gut Syndrom? Was ist das Leaky Gut Syndrom?  Wenn die Darmwand durchlässig wird, können viele Beschwerden auftreten   Leaky Gut oder auch durchlässiger Darm – das klingt beängstigend, doch was bedeutet es denn genau? Wie erkennt...
Gut zu Fuß – warum das für Ihre Rückengesundheit so wichtig ist

Gut zu Fuß – warum das für Ihre Rückengesundheit so wichtig ist

Gut zu Fuß – warum das für Ihre Rückengesundheit so wichtig ist Gezieltes Training, Barfußlaufen und richtiges Schuhwerk fördern das Wohlbefinden Sechs von zehn Deutschen haben in den letzten zwölf Monaten unter Rückenschmerzen gelitten. Oft wird der Grund für die...
Frühstück – der gesunde Start in den Tag

Frühstück – der gesunde Start in den Tag

Frühstück – der gesunde Start in den Tag Frühstück – der gesunde Start in den Tag So tanken Sie morgens Energie und Kraft   Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages – an dieser traditionellen Weisheit ist viel dran. Denn das richtige Essen schon morgens...