Hormone im Darm Die Macht der Hormone im Darm Unser Darm ist unser zweites Gehirn Unser Darm regelt unsere Verdauung, ist ein wesentlicher Teil des Immunsystems und produziert Hormone, die sogar großen Einfluss auf unsere Psyche nehmen. Pflegen wir unseren Darm,...
Gönn’ dir mehr Entspannung und Vitalität! Gönn’ dir Genuss! So erreichen Sie Ihre Ziele besser und schneller Wir sagen sehr schnell “Ich gönne es dir! Du hast es verdient!”, denn wir meinen es gut mit anderen Menschen. Aber diese Sätze sollten Sie sich auch selbst...
Rückenschmerzen durch langes Sitzen – so lindern Sie die Beschwerden Rückenschmerzen durch langes Sitzen – so lindern Sie die Beschwerden Bewegung, Entspannung und die richtigen Möbel sind die besten Tipps „Ich habe Rücken“ – Sie auch? Diese Beschwerden sind...
Fünf Tipps gegen Stress: So gelingt Erholung Fünf Tipps gegen Stress: So gelingt Erholung Mit Achtsamkeit und guter Planung entspannt durchs ganze Jahr Alle Jahre wieder das gleiche Spiel: Adventszeit, Nikolaus, Weihnachten, Silvester – und einige Glückliche...
Mit Detox gegen Magenschmerzen und Völlegefühl Weihnachtsessen: Das hilft bei Magenschmerzen und Völlegefühl Mit Detox und der richtigen Ernährung gegen die Übersäuerung Bedeuten die Feiertage auch für Ihren Magen Ausnahmezustand? Gehören Sie zu den zahlreichen...
