Kein Abnehmen durch Joggen Kein Abnehmen durch Joggen Warum abnehmen durch intensives Joggen nicht funktioniert Häufig, wenn jemand abnehmen möchte und weiß „da muss Bewegung her, jetzt tüchtig Kalorien verbrauchen“, ist die erste Wahl „Joggen gehen“. Scheint ja auch...
Was hilft gegen Blähungen? Es gibt wohl niemanden, dem Blähungen völlig fremd sind. Während unser Darm Nahrung verdaut, entstehen Gase. Sie entweichen auf ganz natürliche Weise über den After. Wenn die Gasansammlungen zu groß werden, bezeichnen wir sie als Blähungen....
Wie Sie Kopf-und Nackenschmerzen schnell wieder loswerden Endlich frei von Nackenschmerzen Wie Sie Kopf-und Nackenschmerzen schnell wieder loswerden. Nackenverspannungen gibt es vermutlich so lange wie die Menschheit. Als Ursachen können eine falsche Haltung,...
Karpaltunnelsyndrom – Wie Sie eine OP vermeiden Karpaltunnelsyndrom – Wie Sie eine OP vermeiden Für viele Menschen, deren Hände tagtäglich über die Tastatur sausen, Klavier spielen oder stark beugende Bewegungen ständig wiederholen, ist das Karpaltunnelsyndrom nicht...
Wie Sie ohne Diät Zucker reduzieren Warum kommt es immer wieder zu Situationen, in denen wir immense Lust auf Zucker haben? Fast wie fremdgesteuert marschiert der Körper zum Süßigkeitendepot. Die Lust auf Süßes kommt aus der Steinzeit. In grauer Vorzeit schon lernten...
